不用化妆品怎么美白 四个天然美白护肤的方法

都说一百遮百丑，很多女孩都希望自己可以变得更白,但是美白化妆品的使用又担心有些效果明显的一些美白产品含有不安全的成分,如激素,也有些女孩经济能力有限，所以很多女孩追求自然美白护肤的方法。
所以不用美白化妆品该如何美白?今天就跟大家分享四个天然美白护肤的方法。
方法一:牛奶
用牛奶敷脸是一个很自然的美白方法,牛奶是公认的美白产品,坚持用它敷脸可以有美白功效,敷完后用温水洗净后皮肤护理。
方法二:蜂蜜
用干净的纱布轻轻浸泡蜂蜜水后，擦拭面部，直到脸上出现微热可以用温水洗。蜂蜜含有多种营养物质,能促进皮肤细胞生长,使皮肤充满弹性。
方法三：柠檬
回家后晚上可以用来切几片柠檬，泡水喝,柠檬含有丰富的维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,坚持喝柠檬水可以有效美白的作用。但为了避免水肿的第二天,在晚上10点钟以后尽量少喝。
方法四:睡眠。
有一个良好的睡眠也是必不可少的。美白,就要避免熬夜,通宵。经常熬夜会让皮肤变得暗淡，皮肤代谢会变差,皮肤也无法进行正常的排毒。早睡早起能让一个人的皮肤状态变好。
美白是一个需要长期坚持,不要使用没有品质保障的美白产品，才能有一个好肌肤。
当然这里必须给大家提个醒，天然的面膜虽然无害，但在使用时，还是要注意过敏的问题，也要使用新鲜的材料，避免有细菌滋生。